Uncategorized

Tai Chi Entspannung

Tai Chi Entspannung

Das Thema unseres heutigen Tai Chi ABC ist “Entspannung”. Warum? Wenn ich Teilnehmer frage, warum sie Tai Chi lernen möchten, dann kommt als häufigste Antwort: Ich möchte mich entspannen oder ich möchte Entspannung lernen. Oder auch: Ich habe zu viel Spannung durch zu viel Stress. Doch, was ist Entspannung überhaupt und wie kann Tai Chi…

Weiterlesen

Tai Chi Dao

Tai Chi Dao

Im heutigen Tai-Chi Chi ABC habe ich mir einen Begriff ausgedacht, der so ein bisschen diese Bandbreite im Tai Chi widerspiegelt. Ich kenne diese große Bandbreite in keinem anderen System. Und mit Tai Chi Dao kann man diese sehr gut darstellen. Tai Chi Dao sind drei Begriffe Dao sind eigentlich drei Begriffe. Der erste Begriff…

Weiterlesen

Was bedeutet Tai Chi Chuan | Tai Chi ABC

Was bedeutet Chuan in Tai Chi Chuan?

Was bedeutet eigentlich Tai Chi Chuan? Das Thema unseres heutigen Tai-Chi Chi ABC ist das Chuan (Quán) in Tai Chi Chuan. Es geht also um den Unterschied von Tai Chi zu Tai Chi Chuan. Eigentlich wäre Chi (Qi) auch so ein Begriff, zu dem man einen Blogartikel schreiben könnte. Doch die häufigste Frage mit “C”…

Weiterlesen

Kulturinfo

Tai Chi Minikurs

Für die Leserinnen und Leser der Kulturinfo bietet das Tai Chi Zentrum einen kostenlosen Minikurs Tai Chi als Onlinekurs an: Starte jetzt Einfach auf das untenstehende Video klicken und loslegen. Du benötigst 15 Minuten Zeit und einen ruhigen Ort. Viel Freude mit Deinem Kurs! Playlist mit allen Folgen: Hier findest du alle Folgen des Minikurses…

Weiterlesen

Tai Chi für Anfänger – kostenloser Minikurs

Tai Chi Minikurs

Wie durch Zufall ein kostenloser Tai Chi Minikurs für Anfänger entstand. Durch Corona mussten wir das Tai Chi Zentrum am 17.03.20 auf unbestimmte Zeit schließen. Das war ein sehr harter Einschnitt. Ich wusste nicht genau, wie ich mit der Situation umgehen sollten. Aber ich wusste, dass ich etwas tun wollte. Für meine Schüler, für mich…

Weiterlesen