Du hast Stress bzw. fühlst innere Unruhe?
Du müsstest mal wieder etwas für Dich tun?
Du suchst nach einer Möglichkeit Körper und Geist gleichermaßen zu trainieren?
Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar. Es ist ein ganzheitliches, traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf den wissenschaftlichen und philosophischen Errungenschaften der chinesischen Kultur aufbaut.
Auf körperlicher Ebene trainierst Du Kraft und Fitness, Beweglichkeit und Koordination. Du übst Dich zudem in tiefer Atmung und Entspannung.
Auf psychischer Ebene trainierst Du Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit und Konzentration, innere Balance und Stabilität.
Das organisierte Zusammenspiel dieser einzelnen Elemente führt schon nach kurzer Zeit zu außergewöhnlichen Trainingserfahrungen, etwa einem intensiveren Selbstbezug, mehr Vitalität im Alltag und mühelosere Selbstwirksamkeit.
Du hast zu viele Termine und zu wenig Zeit für einen regelmäßigen Kurs?
Du scheust den Aufwand, der mit einem regelmäßigen Kurs verbunden ist?
Du bist bereit, neue Wege zu gehen?
Wie wäre es, wenn Du Tai Chi egal wo Du gerade bist, zu den Zeiten und in dem Tempo, das zu Deinem Alltag passt, lernen könntest? Wenn Du Deinem Lehrer jederzeit die Fragen stellen könntest, die Dir gerade wichtig sind? Wenn Du frei entscheiden könntest, ob Du Dich in einer Gruppe von den Schwierigkeiten und Fortschritten der anderen motivieren lässt oder ganz auf Dich konzentriert Deinen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit findest?
Klingt utopisch? Dieses Online-Coaching Programm erfüllt genau diese Anforderungen. Ein virtueller Tai Chi-Raum, der Dir größtmögliche Freiheit (Ort, Zeit, Tempo) im Lernen und die notwendige Sicherheit durch unsere Begleitung bietet, falsche Bewegungen zu vermeiden.
Tai Chi Onlinekurs - als Selbstlernkurs
Mit dem Tai Chi Onlinekurs als Selbstlernkurs kannst Du jederzeit in die Welt Tai Chi Chuan starten.
Der Tai Chi Selbstlernkurs ist für Dich richtig, wenn Du Dich sehr gut selbst motivieren kannst und der Austausch mit mir und anderen Teilnehmern für Dich nicht so wichtig ist. Kein Risiko: Du kannst in den begleiteten Kurs wechseln und bekommst die Kursgebühr zu 100 % angerechnet.
Tai Chi Onlinekurs - mit Begleitung Start 31.08.24
Der Tai Chi Onlinekurs mit Begleitung startet zweimal im Jahr. Du startest mit mir in einer Gruppe von Gleichgesinnten in die Welt des Tai Chi Chuan.
Der begleitete Onlinekurs ist für Dich richtig, wenn Du den Austausch mit mir und den anderen Gruppenteilnehmern wünschst. Meine Erfahrung ist, dass die Gruppe und die Webinare eine enorme Bereicherung für die Teilnehmer sind, wertvolle Unterstützung bieten und auch die eigene Motivation spürbar positiv beeinflussen.
Hallo, ich bin David und begleite Dich sehr gerne auf Deinem Tai Chi Weg.
1991 habe ich Tai Chi bei einer Vorführung der örtlichen Kung-Fu-Schule das erste Mal live gesehen und war sofort fasziniert. Ich hatte damals ein undifferenziertes Interesse an Kampfkunst, Meditation und Asien und Tai Chi verband diese drei Aspekte auf wundersame Weise.
Über die Jahre stieg die Faszination immer weiter und ich erkannte die Reichhaltigkeit und Tiefe des Systems. Im Jahre 2000 habe ich die Lehrerprüfung bei Meister Chu King Hung (London) absolviert und bislang mehr als 1.000 Schüler unterrichtet und viele Tai Chi Lehrer ausgebildet. Ich bin bis heute begeistert und entdecke auch nach so vielen Jahren neues.
Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Tai Chi (DDQT) anerkannter Lehrer und Ausbilder.
Seit 2019 entwickle ich Tai Chi Onlinekurse für Anfänger und habe diese in jedem Durchlauf immer weiter an Deine Bedürfnisse angepasst. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Arbeit!
David