Yoga Anfängerkurs ab 02.02.24 15:30 - 17:00 Uhr
Um herauszufinden,
wie viel Spaß Yoga Dir bereiten kann,
komm einfach vorbei.
WAS IST YOGA?
WAS ERWARTET DICH?
WARUM YOGA?
WAS IST YOGA?
Yoga ist eine zeitlose Wissenschaft und Lebensphilosophie aus Indien. Das Wort Yoga bedeutet Einheit, Harmonie und Vereinigung. Yoga ist die Lehre von der Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
WAS ERWARTET DICH?
• Erlerne und übe vielfältige Yogastellungen in einem angenehmen Ambiente
• Lerne verschiedene Atemtechniken kennen
• Erfahre Tiefenentspannung
• Trainiere Konzentration und Meditation
WARUM YOGA?
Wer kennt das nicht: hartnäckige, lästige Verspannungen in verschiedenen Körperregionen durch einseitige Körperhaltungen, die durch anhaltende Hektik und Stress im Berufs- und Alltagsleben entstehen; unproduktive Gedankenströme, die den Geist vernebeln, den Schlaf stören und uns keine Sekunde zur Ruhe kommen lassen; chronische Müdigkeit und Unzufriedenheit.
Mit Yoga kannst Du dem wirkungsvoll begegnen.
IMPRESSIONEN
WER KANN YOGA MACHEN?
Weit verbreitet ist die Vorstellung, dass eine ausgeprägte körperliche Flexibilität und Fitness erforderlich ist, um Yoga praktizieren zu können. Das stimmt nicht.
Bei uns kann grundsätzlich jeder Mensch Yoga praktizieren.
Wenn Dir die Probestunde gefallen hat, melde Dich einfach für einen Kurs Deiner Wahl an.
Damit kannst Du zusätzlich kostenlos alle anderen Yoga-Kurse in der Woche besuchen. So bist Du von Anfang an sehr flexibel und entscheidest selbst wann und wie oft Du Yoga praktizieren möchtest:
anmeldung zur kostenlosen probestunde
KURSTEILNAHME
Du besuchst Deinen wöchentlichen Stammkurs.
Kosten: 49,-Euro/Monat
Darüber hinaus kannst Du an allen Parallelkursen des eigenen Stammkurses kostenlos teilnehmen.
Alle Übungsstunden sind offene Kurse, an denen alle Schüler des Yoga und Tai Chi Zentrums Koblenz uneingeschränkt und kostenlos teilnehmen können.
An dem Kurs Dao-Yin freitags von 18.00 bis 19.30 Uhr können ebenfalls alle Schüler kostenlos teilnehmen.
Einzelunterricht ist jederzeit nach Vereinbarung möglich.
Kosten: 80,- Euro/Unterrichtsstunde (45 Min.)
Auch nach einer längeren Übungspause bieten wir Unterstützung an, um in einen passenden Kurs wieder einzusteigen.
So hat jeder die Möglichkeit, unser Zentrum fast täglich zu besuchen.
Yoga und Tai Chi Zentrum Koblenz
Firmungstraße 2
56068 Koblenz
info@tai-chi-chuan.com
Telefon: 0261-30 90 90
Yoga und Tai Chi Zentrum Koblenz
Firmungstraße 2
56068 Koblenz
info@tai-chi-chuan.com
Telefon: 0261-30 90 90