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AUSGEZEICHNET Basierend auf 30 Bewertungen
Sabine Ullrich
Sabine Ullrich
2022-01-05
Danke für deine tollen Angebote lieber David Spoden. Alle Angebote motivieren sehr. Die Kurse sind optimal vorbereitet um sie zu Hause alleine durchführen zu können. Ich persönlich mag die Fröhlichkeit des Kursleiters sehr. Es geht um Alltagsanwendungen und hat zum Glück keinen esoterischen Touch. Einfach was gutes tun für die Gesundheit mit der ThaiChi Schule Koblenz, das kann ich nur empfehlen!
Langitz Wimmer
Langitz Wimmer
2022-01-05
David Spoden ist ein genialer, toller Lehrer. Super Lehr-System. Auch als Onlinekurs großartig. Sehr zu empfehlen.
Andrea Jonas
Andrea Jonas
2022-01-05
Es war eine super Idee, eine super Erfahrung und genau das richtige in dieser Zeit. Aber was soll man sagen, David mangelt es sowieso nicht an kreativen Ideen.
Daniela Steinhuebel
Daniela Steinhuebel
2021-12-19
Hallo David, vielen lieben Dank für deinen tollen Minikurs auf Youtube. Ich habe in kurzer Zeit eine morgendliche kurze Praxis für mich gelernt und habe vorher noch nie Tai Chi gemacht. Du machst das ganz wunderbar, bist dabei total authentisch und hast eine sehr sympathische Art, dein Wissen rüber zu bringen. Ich habe schon ein paar Mal eine Mail an Dich geschrieben, oder an das Zentrum da ich gerne weitermachen würde und noch Infos möchte. Aber die kommen anscheinend nicht an ? Trotzdem ist das für mich kein Grund deshalb nur 4 Sterne zu geben. Vielleicht schaffen wir es über diesen Weg. Bleib so wie Du bist und wir sehen uns dann hoffentlich online, wenn meine Fragen geklärt sind. Habs fein und besten Dank für deine Arbeit. Herzliche Grüße Daniela
Michaela Schauer
Michaela Schauer
2021-12-12
Hallo David, vielen Dank für den super Kurs- Deine Begleitung sowie das Material war/ist sehr umfangreich und ich bin froh weiter darauf zugreifen zu können, besonders weil ich bei der ein oder andern Figur immer wieder nachschauen muss. Mit dem Kursprogramm bin ich noch nicht fertig, aber auf dem besten Weg und freue mich darauf wie es weiter geht. Herzliche Grüße Michaela

TRADITION

Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar. Tai Chi Chuan ist ein ganzheitliches, traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf ...

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ÜBUNGSSYSTEM

Sie eignen sich in unserem Anfängerkurs eine abgeschlossene Übungseinheit an, die Sie zur täglichen Gesundheitspflege, Entspannung und Meditation selbständig nutzen können.

Zusätzlich können Sie ...

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Chi Kung 02
Tai-Chi-Schule1

INSTITUTION

Unser Ziel ist die transparente und umfassende Vermittlung der traditionellen Heilmethoden und Gesundheitsübungen des Tai Chi Chuan und Chi Kung, so dass unsere Kursteilnehmer die Errungenschaften dieser Praxis sinnvoll und ...

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Tai Chi Zentrum Koblenz

KURSE

Am ersten Montag eines jeden Monats besteht 20.00-21.00 Uhr die Möglichkeit, an einer kostenlosen Probestunde teilzunehmen. In diesen Stunden möchten wir Ihnen einen Eindruck vom Tai Chi Chuan der Yang-Familie und dem außergewöhnlichen ...

 

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TRADITION

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Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar. Tai Chi Chuan ist ein ganzheitliches, traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf ...

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Unsere Neuigkeiten

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Lerne Tai Chi für mehr Entspannung, Ruhe und Kraft. Onlinekurse und Präsenzkurse für Anfänger.

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4 hours ago

Tai Chi Zentrum Koblenz
Tai Chi lernen ist wie eine Sprache lernen.......#Taiji #onlinekurs #taichideutschland #taichilernen #taichionline #taichi #taichichuan #onlinelernen #taichilernen #taichionlinelernen#verstandberuhigen #aufswesentlichefokussieren #verspannungenlösen #taichilife #taichitraining #qigonglife #qigongonline #qigongmaster #qigonghealing #qigongpractice #qigongtraining #taichiquan #taichiqigong ... See MoreSee Less

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1 day ago

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Mit Tai Chi den Adventskranz anzündenHeute eine praktische Anwendung der Tai Chi Prinzipien. Ich wünsche Dir einen wunderbaren ersten Advent!Hier geht's zum Video: youtube.com/shorts/G3Xf9HRb0RY#taichi #advenzkranz #kerzeanzünden #kerzeangezündet🕯 #Taiji #taijiquan #taijichikung ... See MoreSee Less

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Bei mir kannst Du ganz einfach Tai Chi lernen im Tai Chi Onlinekurs auf YouTube. Du bekommst zudem praktische Übungen und interessante Hintergrundinformationen. Denn Tai Chi ist mehr als nur Entspannungsverfahren, Kampfkunst, Meditation, Achtsamkeitstraining, Schattenboxen oder Seniorensport... 😉
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Tai Chi Zentrum Koblenz, David Spoden | Dipl.-Psych. E. Markus Schmitt, Firmungstraße 2 | 56068 Koblenz, Telefon: +49 (0)261-309090 | E-Mail: info at tai-chi-chuan.com
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Haftungshinweis: Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehmen wir keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.

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Tai Chi im Supermarkt: https://youtu.be/3vsDxNOi6NYAchtsamkeitsmeditation: https://tai-chi-chuan.com/eine-kurze-meditation-2Tai Chi Onlinekurs: https://tai-chi-chuan.com/tai-chi-onlinekurs-2 Wie du Tai Chi nutzen kannst, um Ruhe und Entspannung auch an den Weihnachtstagen zu erhalten, das erfährst du in diesem Video. Hallo, ich bin der David, und bei mir kannst du ganz einfach Tai Chi Lehrer lernen. Auch im Advent. Ja, in wenigen Tagen beginnt die Adventszeit und wir merken bereits seit Wochen eine starke Veränderung in der Natur, die Tage werden kürzer und kälter. In dieser Jahreszeit geht der Blick stärker nach innen und wir achten mehr auf uns und suchen vielleicht noch etwas mehr Entspannung und Ruhe als im Sommer. Gerade Weihnachten ist eine Zeit, die durch zu wenig Bewegung und dann im Gegenzug zu viel essen, zu viel Trubel, zu viel Hektik, zu viel Verpflichtungen und vielleicht auch zu viel Geschenke geprägt ist. Gerade die Feiertage sind doch ganz anders als unser sonstiger Alltag und - Du weißt es - im Kreise der Familie kann es zu besonderen Herausforderungen kommen. Wie kann Tai Chi Dir hier helfen? Stell Dir zunächst die Fragen: Was erwarte ich? Wie soll die Weihnachtszeit für dich sein? So wie wir uns im Tai Chi sehr bewusst bewegen, kannst du auch die Weihnachtsfeiertage selbst sehr bewusst gestalten. Sorge gut für dich. Und genieße auf jeden Fall die Zeit. Nutze verschiedene Möglichkeiten, mal Pause zu machen und aus dem Weinachtstrott auszubrechen. Gerade bei Familienfeiern kann z.B. das informelle Training Dir eine kleine Auszeit ganz ohne Aufwand ermöglichen. Am Beispiel Supermarkt erkläre ich in diesem Video das informelle Training. Eine weitere gute Möglichkeit ist ein kurzer Scan durch den Körper. Z.B. mit einer kleinen, kurzen Meditation in der stehenden Säule. Dazu habe ich dir in der Videobeschreibung eine Meditationsanleitung verlinkt. Du kannst die Pausen auch aktiver gestalten, und zum Beispiel verschiedene Gesundheitsübungen in Deinen Alltag einbauen, um wieder mehr in Bewegung zu kommen und Körper und Geist aktiv zu erfrischen. Die ausführlichste Form wäre eine kurze Tai Chi Einheit. Nutze dazu zum Beispiel meine Tai Chi Lives hier auf meinem Kanal. 30 Minuten können hier schon wahre Wunder bewirken. Die Achtsamkeit, die diese Übungen mit sich bringen, helfen dir den Blick nach innen zu stärken und auf deinen Körper zu hören. Und es geht um den Kontextwechsel. Von Ruhe in Bewegung, von Außen nach Innen, von der Weinachthektik zu Dir. Die Zeit zwischen den Jahren kann für Dich aber auch ein Auftakt für etwas Neues sein. So wie wir im Tai Chi nach einer kurzen Ruhephase in die Form starten, so kannst du auch mit frischer Energie in das neue Jahr starten. Wie kann das gelingen? Die gute Nachricht: Das musst du nicht alleine tun. Seit einigen Jahren biete ich einen achtsam Jahreswechsel an, bei dem du mit mir und vielen anderen Teilnehmern einen gesunden Übergang schaffen kannst. Infos dazu auch in der Videobeschreibung. Und vielleicht ist deine Energie für neue Dinge so groß geworden, dass du mit Tai Chi richtig startest und endlich mit professioneller Hilfe in die Umsetzung kommst. Ein Tai Chi Online Kurs ist ein wunderbares Geschenk, dass Du Dir - oder auch Deinen Lieben - machen kannst! Egal wie du die Weihnachtszeit für dich gestaltest, ich wünsche dir viel Freude in diesen Tagen und frohe Weihnachten!
Diese Übung ist aus einer Reihe von Qi Gong (QiGong oder Chi Kung) Übungen, die wir im Tai Chi als Vorbereitung auf die Tai Chi Form trainieren. Du kannst direkt starten und mitmachen. Wenn Du Tai Chi kennenlernen möchtest, kannst Du hier meinen kostenlosen Tai Chi Onlinekurs besuchen: https://tai-chi-chuan.com/tai-chi-ausprobieren Sehr gerne lade ich Dich zu meinem Webinar zu Qi Gong und Tai Chi ein: https://tai-chi-chuan.com/webinar
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Tai Chi lernen

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Wenn Du mir schon einige Zeit folgst, dann weißt Du: Bei mir kannst Du ganz einfach Tai Chi lernen. Doch was bedeutet das eigentlich? Wenn Du Dir das hier durchliest, dann überlegst Du ernsthaft, Tai Chi zu lernen. Oder Du möchtest noch ein bisschen mehr darüber erfahren, denn Du bist Dir unsicher, ob Tai Chi…

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KONTAKT

 

Tai Chi Zentrum Koblenz
Firmungstraße 2
56068 Koblenz

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Unsere Schule liegt in der Koblenzer Altstadt, unmittelbar zwischen Mosel und Rhein mit Blick auf die Festung Ehrenbreitstein und den geschichtsträchtigen Brunnen des Görres-Platzes. Auf insgesamt 500qm findet sich hier alles, was der Tai-Chi-Übende benötigt: Neben zwei großen Übungsräumen, die als Ort der Bewegung wie der Stille dienen können, gibt es eine kleine Teeküche und Bibliothek, die die Möglichkeit bieten, sich mit anderen auszutauschen und sich fortzubilden.

Die B9 führt auf der Europabrücke über die Mosel nach Koblenz. Auf der vierspurigen Europabrücke (Achtung zwei Blitzanlagen, Geschwindigkeitsbegrenzung 70 km/h!) ordnet man sich auf der zweiten Spur von rechts ein und gelangt kurz hinter der Brücke an den Saarplatz (Kreisverkehr). Nach einer 3/4 Umrundung des Saarplatzes biegt man in die City ab und gelangt nach etwa 100m an eine Kreuzung.

Dort vor der Ampel links einordnen und links in die Hohenfelder Straße abbiegen. Nach der Fußgängerampel, kurz vor der nächsten Ampel rechts in die Altstadt (Burgstraße) einbiegen. Nach etwa 200m ändert die Burgstrasse ihren Namen zu „Am alten Hospital". Nach weiteren 100m kann man rechts in die Nagelsgasse einbiegen.

Das Eckhaus auf der rechten Seite am Ende der Nagelsgasse unmittelbar am Görresplatz ist die Firmungstraße 2. In dessen unteren Stockwerken befindet sich das bekannte Café Adaccio. Der Eingang zu unserer Tai Chi Schule ist ein Seiteneingang des Hauses und liegt noch im Bereich der Nagelsgasse.

Parkplätze findet man in der Nagelsgasse selbst, in der Tiefgarage Josef-Görres-Platz mit Ausgang unmittelbar vor der Schule oder am Moselufer (Peter-Altmeier-Ufer) und am Deutschen Eck.

Erfahrungen & Bewertungen zu Tai Chi Zentrum