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Basierend auf 30 Bewertungen
Sabine Ullrich
Sabine Ullrich
2022-01-05
Danke für deine tollen Angebote lieber David Spoden. Alle Angebote motivieren sehr. Die Kurse sind optimal vorbereitet um sie zu Hause alleine durchführen zu können. Ich persönlich mag die Fröhlichkeit des Kursleiters sehr. Es geht um Alltagsanwendungen und hat zum Glück keinen esoterischen Touch. Einfach was gutes tun für die Gesundheit mit der ThaiChi Schule Koblenz, das kann ich nur empfehlen!
Langitz Wimmer
Langitz Wimmer
2022-01-05
David Spoden ist ein genialer, toller Lehrer. Super Lehr-System. Auch als Onlinekurs großartig. Sehr zu empfehlen.
Andrea Jonas
Andrea Jonas
2022-01-05
Es war eine super Idee, eine super Erfahrung und genau das richtige in dieser Zeit. Aber was soll man sagen, David mangelt es sowieso nicht an kreativen Ideen.
Daniela Steinhuebel
Daniela Steinhuebel
2021-12-19
Hallo David, vielen lieben Dank für deinen tollen Minikurs auf Youtube. Ich habe in kurzer Zeit eine morgendliche kurze Praxis für mich gelernt und habe vorher noch nie Tai Chi gemacht. Du machst das ganz wunderbar, bist dabei total authentisch und hast eine sehr sympathische Art, dein Wissen rüber zu bringen. Ich habe schon ein paar Mal eine Mail an Dich geschrieben, oder an das Zentrum da ich gerne weitermachen würde und noch Infos möchte. Aber die kommen anscheinend nicht an ? Trotzdem ist das für mich kein Grund deshalb nur 4 Sterne zu geben. Vielleicht schaffen wir es über diesen Weg. Bleib so wie Du bist und wir sehen uns dann hoffentlich online, wenn meine Fragen geklärt sind. Habs fein und besten Dank für deine Arbeit. Herzliche Grüße Daniela
Michaela Schauer
Michaela Schauer
2021-12-12
Hallo David, vielen Dank für den super Kurs- Deine Begleitung sowie das Material war/ist sehr umfangreich und ich bin froh weiter darauf zugreifen zu können, besonders weil ich bei der ein oder andern Figur immer wieder nachschauen muss. Mit dem Kursprogramm bin ich noch nicht fertig, aber auf dem besten Weg und freue mich darauf wie es weiter geht. Herzliche Grüße Michaela

TRADITION

Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar. Tai Chi Chuan ist ein ganzheitliches, traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf ...

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ÜBUNGSSYSTEM

Sie eignen sich in unserem Anfängerkurs eine abgeschlossene Übungseinheit an, die Sie zur täglichen Gesundheitspflege, Entspannung und Meditation selbständig nutzen können.

Zusätzlich können Sie ...

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Chi Kung 02
Tai-Chi-Schule1

INSTITUTION

Unser Ziel ist die transparente und umfassende Vermittlung der traditionellen Heilmethoden und Gesundheitsübungen des Tai Chi Chuan und Chi Kung, so dass unsere Kursteilnehmer die Errungenschaften dieser Praxis sinnvoll und ...

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Tai Chi Zentrum Koblenz

KURSE

Am ersten Montag eines jeden Monats besteht 20.00-21.00 Uhr die Möglichkeit, an einer kostenlosen Probestunde teilzunehmen. In diesen Stunden möchten wir Ihnen einen Eindruck vom Tai Chi Chuan der Yang-Familie und dem außergewöhnlichen ...

 

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Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar. Tai Chi Chuan ist ein ganzheitliches, traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf ...

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Lerne Tai Chi für mehr Entspannung, Ruhe und Kraft. Onlinekurse und Präsenzkurse für Anfänger.

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1 day ago

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Warum Du im Tai Chi wie das Wasser werden sollst...youtu.be/b0GI3xQUxMI....#taiji #onlinekurs #taichideutschland #taichilernen #taichionline #taichi #taichichuan #onlinelernen #taichilernen #taichionlinelernen#verstandberuhigen #aufswesentlichefokussieren #verspannungenlösen #taichilife #taichitraining #qigonglife #qigongonline #qigongmaster #qigonghealing #qigongpractice #qigongtraining #taichiquan #taichiqigong ... See MoreSee Less

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2 days ago

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Bei mir kannst Du ganz einfach Tai Chi lernen im Tai Chi Onlinekurs auf YouTube. Du bekommst zudem praktische Übungen und interessante Hintergrundinformationen. Denn Tai Chi ist mehr als nur Entspannungsverfahren, Kampfkunst, Meditation, Achtsamkeitstraining, Schattenboxen oder Seniorensport... 😉
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Tai Chi Zentrum Koblenz, David Spoden | Dipl.-Psych. E. Markus Schmitt, Firmungstraße 2 | 56068 Koblenz, Telefon: +49 (0)261-309090 | E-Mail: info at tai-chi-chuan.com
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Lerne jetzt Tai Chi für 0,- € https://tai-chi-chuan.com/tai-chi-ausprobieren Verbunden ohne Unterbrechung Hallo, ich bin der David, und bei mir kannst du ganz einfach Tai Chi lernen. In diesem Video geht es um das neunte Prinzip von Meister Yang Cheng Fu. Vermutlich hast Du sie schon gesehen, aber wenn noch nicht, dann schau dir auf jeden Fall auch die anderen Prinzipien an. Die Videos findest Du auf meinem Kanal. Insbesondere das erste Video ist wichtig, dadurch kannst Du das Folgende besser für Dein Training einordnen. Starten wir heute mal mit einem Bild. Stell dir vor, Du sitzt an einem Fluss. Du beobachtest das Wasser, wie es sanft und gleichmäßig dahin fließt. Es fließt ständige Wasser an Dir vorbei, ohne Unterlass. Das ist ein sehr schönes Bild, wie ich finde, und es führt uns auch direkt zum neunten Prinzip von Meister Yang Cheng Fu. Denn so wie der Fluss ununterbrochen fließt, d.h. ständig in Bewegung ist, ständig sein Flussbett mit Wasser ausfüllt, so sollst auch du Tai Chi trainieren. Wenn wir uns die Bewegungen der äußeren Kampfkünste ansehen, dann sehen wir die rohe Kraft, die sich durch einzelne, schnell ausgeführte Techniken zeigt. Diese Techniken haben jeweils einen Anfang und ein Ende. Und sie sind zum Teil auch verbunden. Aber es gibt eben dort auch Unterbrechungen zwischen den Bewegungen. Und zwar genau dort wo die alte Technik schon zu Ende und die Kraft erschöpft ist und die neue Kraft noch nicht geboren ist. Ich sehe das momentan bei meinem Sohn, der mit Kung Fu Training angefangen hat. Und diese Lücken Sind sehr gefährlich, denn genau hier, bei diesen Lücken, kann der Gegner leicht angreifen. Im Tai Chi nutzen wir den Geist beziehungsweise unsere Absicht und nicht die rohe Kraft. Der Geist ist von Anfang bis Ende kontinuierlich achtsam, ohne anzuhalten. Wir bewegen uns immer in einem vollständigen Zyklus in einem vollständigen Kreisen ohne Unterlass, ohne Pause, ohne Abbruch. Die Bewegungen fließen ununterbrochen ineinander. Die Form ist letztendlich eine unendliche Bewegung. In den alten Abhandlungen steht dazu, die innere Kraft ist, bei den Bewegungen so einzusetzen, als ob man einen Seidenfaden aus dem Kokon ziehen würde. Wieder so ein wunderschönes Bild. Aber was bedeutet das konkret? Nun, wenn du die Seide von einem Kokon ab spinnen willst, dann musst du darauf achten, dass deine Bewegungen langsam und stetig sind. Warum langsam? Weil wenn du zu schnell an dem Seidenfaden ziehst, dann reißt er. Dein Seidenfaden ist unterbrochen. Und warum stetig? Wenn du stoppst, also nicht mehr ziehst, dann fehlt die Spannung auf dem Faden und er verkleben in sich. In beiden Fällen hast du keinen Seidenfaden gewonnen. Was bedeutet das für dein Training konkret? Über die Qi Gong Übungen oder die Formen oder auch Partnerübungen immer in einer kontinuierlichen, gleichmäßigen, unendlich fließenden Bewegung. Auch hier gibt es natürlich Ausnahmen, wie das Fa Jin, das sind plötzliche, explosionsartige Bewegungen. Aber grundsätzlich sollten deine Bewegungen ruhig und gleichmäßig sein und die einzelnen Bewegungen zu einer Einheit ineinander verschmelzen.
In dieser kostenlosen Qi Gong Übung für Anfänger (auf Deutsch) aktivierst Du Deinen Kreislauf. Sie hilft sehr an kalten Tagen sowie zum Aufwärmen vor Deinem Training. Die Übung ist Teil der 24 Gesundheitsübungen (Chi Kung Übungen) nach Meister Chu King Hung, London. In den anderen Videos dieser Serie findest Du Qi Gong Übungen zur Stärkung der Muskeln, Verbesserung des Gleichgewichts, Dehnung der Muskeln und Sehnen und Aktivierung der Lebensenergie. Alle Qi Gong Übungen für Anfänger sind auf Deutsch und kostenlos. Du kannst bei den Qigong-Übungen direkt mitmachen. Schau gerne auch die anderen Videos auf meinem Kanal an und verbessere so Schritt für Schritt Deine Gesundheit. Hier kannst Du meinen kompletten Qi Gong Onlinekurs besuchen: https://tai-chi-chuan.com/qi-gong-onlinekurs
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KONTAKT

 

Tai Chi Zentrum Koblenz
Firmungstraße 2
56068 Koblenz

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Unsere Schule liegt in der Koblenzer Altstadt, unmittelbar zwischen Mosel und Rhein mit Blick auf die Festung Ehrenbreitstein und den geschichtsträchtigen Brunnen des Görres-Platzes. Auf insgesamt 500qm findet sich hier alles, was der Tai-Chi-Übende benötigt: Neben zwei großen Übungsräumen, die als Ort der Bewegung wie der Stille dienen können, gibt es eine kleine Teeküche und Bibliothek, die die Möglichkeit bieten, sich mit anderen auszutauschen und sich fortzubilden.

Die B9 führt auf der Europabrücke über die Mosel nach Koblenz. Auf der vierspurigen Europabrücke (Achtung zwei Blitzanlagen, Geschwindigkeitsbegrenzung 70 km/h!) ordnet man sich auf der zweiten Spur von rechts ein und gelangt kurz hinter der Brücke an den Saarplatz (Kreisverkehr). Nach einer 3/4 Umrundung des Saarplatzes biegt man in die City ab und gelangt nach etwa 100m an eine Kreuzung.

Dort vor der Ampel links einordnen und links in die Hohenfelder Straße abbiegen. Nach der Fußgängerampel, kurz vor der nächsten Ampel rechts in die Altstadt (Burgstraße) einbiegen. Nach etwa 200m ändert die Burgstrasse ihren Namen zu „Am alten Hospital". Nach weiteren 100m kann man rechts in die Nagelsgasse einbiegen.

Das Eckhaus auf der rechten Seite am Ende der Nagelsgasse unmittelbar am Görresplatz ist die Firmungstraße 2. In dessen unteren Stockwerken befindet sich das bekannte Café Adaccio. Der Eingang zu unserer Tai Chi Schule ist ein Seiteneingang des Hauses und liegt noch im Bereich der Nagelsgasse.

Parkplätze findet man in der Nagelsgasse selbst, in der Tiefgarage Josef-Görres-Platz mit Ausgang unmittelbar vor der Schule oder am Moselufer (Peter-Altmeier-Ufer) und am Deutschen Eck.

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