Tai Chi Blog

Zentrum Koblenz.

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Zehn wichtige Tipps für Deinen perfekten Start

Tai Chi für Anfänger: Zehn wichtige Tipps für Deinen perfekten Start

Von David Spoden | Dez. 31, 2019

„Aller Anfang ist schwer“, heißt es oft. Aus vielen Gesprächen und meiner eigenen Erfahrung weiß ich, dass es im Tai Chi für Anfänger die ein oder andere Stolperfalle gibt. Damit Du nicht stolperst, habe ich für Dich nachfolgend zehn wichtige Tipps für Deinen perfekten Start zusammengestellt. Diese Liste hat sich im Laufe der letzten 20…

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Tai Chi online lernen

Meine drei wesentlichten Learnings aus meinem ersten Tai Chi-Onlinekurs

Von David Spoden | Dez. 15, 2019

Heute mal ein kleiner Blick hinter die Kulissen und meine ganz persönliche Einschätzung. Mein erster Onlinekurs ist gerade zu Ende gegangen. Was ich in dieser Zeit gelernt habe, teile ich gerne mit Dir. Vor rund drei Jahren habe ich angefangen darüber nachzudenken, Tai Chi auch online zu unterrichten. Es waren vor allem meine Schüler, die…

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QI GONG – Kräuselnde Meereswellen

Von David Spoden | Okt. 27, 2019

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QI GONG – Gekreuzte Hände öffnen und schließen

Von David Spoden | Okt. 20, 2019

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Wie Du einen guten Tai Chi Lehrer findest

Von David Spoden | Sep. 30, 2019

Du hast von Tai Chi erfahren und möchtest es jetzt lernen. Wunderbar! Aber wo und wie findest Du den passenden Tai Chi-Lehrer, woran erkennst Du, ob der Kurs, die Schule oder das Tai Chi Zentrum gut sind? Hier ein paar Tipps für Dich, wie Du einen guten Tai Chi Lehrer findest. Schreibe mir gerne Deine…

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David im Interview bei heldenstun.de

Von David Spoden | Sep. 27, 2019

heldenstun.de ist ein Podcast, in dem es um Gesundheit und Bewusstsein geht. Alex hat mich zu zahlreichen Themen rund um das Tai Chi befragt. Viel Spaß beim zuhören. Weitere Infos zu Alex‘ Podcast findetst Du unter https://www.heldenstun.de In dieser HELDENstunde hörst Du: Wie Tai Chi entstanden ist Dass Tai Chi aus langsamen und komplexen Bewegungen…

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Tai Chi bei Übergewicht

Von David Spoden | Sep. 20, 2019

Mit Antje Müller spreche ich über die Möglichkeit auch bei Übergewicht durch Tai Chi in Bewegung zu kommen. Antje ist Oecotrophologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mehr zu ihr findest Du unter https://antjemueller.de/ Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren

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QI GONG – Tai Chi Yin Yang

Von David Spoden | Aug. 30, 2019

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VIDEO – Warum ein Tai Chi Onlinekurs?

Von David Spoden | Aug. 16, 2019

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